主题：△瘦身不当会减寿 △△

近年来，因为盲目瘦身导致的死亡个案直线上升，在这波“瘦，还要更瘦”的流行风潮中，很多人为了瘦身，付出了健康甚至生命的代价。
    
    那么，怎样才能避免瘦身减掉寿命呢？