明人不说暗话，秋冬季就是妹子的噩梦季，干燥的气候，让皮肤紧绷、干裂、甚至脱皮，蓝瘦香菇有木有！不过，皮肤要是不干燥，补水面膜就要退市了。说到补水面膜，我就想到了我一朋友，一周4次补水面膜雷打不动，发的自拍也都美美哒，我们都期待第二天貌美如花的她。然而，“水”不过一夜，第二天出门冷风一吹就被打回原形了。有用，也只能活在自拍里了。所以，依赖补水面膜？治标不治本，不！靠！谱！那这世上还有靠谱的解决秋冬皮肤缺水的办法吗？讲真的，还真有！而且只需三步！第一步，吃，要选择性的吃，不吃辛辣食物（活在北方的川妹子对不起了！美食与美貌必须二选一）。多吃水果，像梨、苹果这类能够清热润燥的水果为佳。第二步，喝，早上固定一杯温水，即清理肠道又补充水分；白天也要不定时的喝水，只有体内水分多了，才能保证皮肤水润有光泽。第三步，洗，不要用热水，不要用热水，不要用热水，重要的话要说三遍！秋冬季如果继续用热水洗脸，温差太大会容易造成毛孔破裂，热水也会蒸发掉更多的水分，不利于皮肤保湿。当然，在洗脸水的选择上也有讲究的，这也是最重要的！那就是洗脸最好使用软水！用软水！用软水！因为硬水洗护有以下四款“硬伤”：1.水分流失，硬水中的水碱会破坏皮肤表面的弱酸性保护层，造成皮肤干燥出油；2.清洁不彻底，水中的矿物质残留物不易清除，是皮肤敏感发炎的凶手之一；3.堵塞毛孔，硬水与洗涤剂化妆品反应后生成污垢，造成毛孔粗大长黑头；4.胶原蛋白分解，硬水中残留的钙镁离子会生成自由基，加速皮肤老化。反之，软水在锁水保湿、深度清洁、疏导毛孔、娇嫩护肤方面，都有十分出色的表现。当然，这护肤就和打怪一样，学了技能还得有好装备。我现在用的海尔WS2（全新升级）软水机来软化水质，用了以后确实有种“确认过眼神”的感觉，明显感觉皮肤干净、水嫩了许多，而且非常持久。每小时可以软化1吨水，我们一家三口日常洗脸、洗澡完全够用。装备的耐久度也是很强势，采用的高容量离子交换树脂，不仅寿命长，而且不需要特别的维护。它用起来也非常方便，要换盐的时候，机器会自动提醒。还有一点很省心，就是它好像用的是干盐箱技术，盐不会结疙瘩，所以也从来没清理过盐箱。连接手机APP的话，还可通过手机监测水质、用水情况，虽说也可以操控和调节设备，但安装的时候师傅就已经调好了，而且机器也会根据日常使用情况进行灵活调整，我们只负责美就行了。护肤保湿是个长久活，特别是到了秋冬季节更应该注意。现在朋友都说我越来越年轻了，美滋滋！
明人不说暗话，秋冬季就是妹子的噩梦季，干燥的气候，让皮肤紧绷、干裂、甚至脱皮，蓝瘦香菇有木有！
不过，皮肤要是不干燥，补水面膜就要退市了。说到补水面膜，我就想到了我一朋友，一周4次补水面膜雷打不动，发的自拍也都美美哒，我们都期待第二天貌美如花的她。然而，“水”不过一夜，第二天出门冷风一吹就被打回原形了。有用，也只能活在自拍里了。
所以，依赖补水面膜？治标不治本，不！靠！谱！那这世上还有靠谱的解决秋冬皮肤缺水的办法吗？
讲真的，还真有！而且只需三步！
第一步，吃，要选择性的吃，不吃辛辣食物（活在北方的川妹子对不起了！美食与美貌必须二选一）。多吃水果，像梨、苹果这类能够清热润燥的水果为佳。
第二步，喝，早上固定一杯温水，即清理肠道又补充水分；白天也要不定时的喝水，只有体内水分多了，才能保证皮肤水润有光泽。
第三步，洗，不要用热水，不要用热水，不要用热水，重要的话要说三遍！秋冬季如果继续用热水洗脸，温差太大会容易造成毛孔破裂，热水也会蒸发掉更多的水分，不利于皮肤保湿。
当然，在洗脸水的选择上也有讲究的，这也是最重要的！那就是洗脸最好使用软水！用软水！用软水！因为硬水洗护有以下四款“硬伤”：1.水分流失，硬水中的水碱会破坏皮肤表面的弱酸性保护层，造成皮肤干燥出油；2.清洁不彻底，水中的矿物质残留物不易清除，是皮肤敏感发炎的凶手之一；3.堵塞毛孔，硬水与洗涤剂化妆品反应后生成污垢，造成毛孔粗大长黑头；4.胶原蛋白分解，硬水中残留的钙镁离子会生成自由基，加速皮肤老化。反之，软水在锁水保湿、深度清洁、疏导毛孔、娇嫩护肤方面，都有十分出色的表现。
当然，这护肤就和打怪一样，学了技能还得有好装备。我现在用的海尔WS2（全新升级）软水机来软化水质，用了以后确实有种“确认过眼神”的感觉，明显感觉皮肤干净、水嫩了许多，而且非常持久。每小时可以软化1吨水，我们一家三口日常洗脸、洗澡完全够用。装备的耐久度也是很强势，采用的高容量离子交换树脂，不仅寿命长，而且不需要特别的维护。
它用起来也非常方便，要换盐的时候，机器会自动提醒。还有一点很省心，就是它好像用的是干盐箱技术，盐不会结疙瘩，所以也从来没清理过盐箱。连接手机APP的话，还可通过手机监测水质、用水情况，虽说也可以操控和调节设备，但安装的时候师傅就已经调好了，而且机器也会根据日常使用情况进行灵活调整，我们只负责美就行了。
护肤保湿是个长久活，特别是到了秋冬季节更应该注意。现在朋友都说我越来越年轻了，美滋滋！