主题：燃脂瑜伽

燃脂瑜伽：增加血液循环，清理身体的代谢废物，达到脂肪消耗目的。瑜伽中有许多动作可以练习呼吸，促进胸部肌肉扩张畅通呼吸道，帮助肺部吸收更多氧气，提高肺部的清洁能力。