主题：夏末秋初，暑气未退，食欲不振，吃点啥好呢

引用：香蕉万岁在2013-08-14 10:06:43写道：

1楼

 夏末秋初，暑气未退，食欲不振，每天去菜场买菜都不知道该吃点啥？想想又得清口，又得有营养，清清淡淡的粗粮粥可是最好不过啦！       虽然粗杂粮吃起来口感通常要比细粮差一些，但是熬粥的话，还是香喷喷的。我喜欢吃粗粮，去超市总少不了要买一些回来，上次老公还特地从淘宝给我买了很多，玉米、小米、薏米、燕麦、荞麦、黑米还有各种干豆类，像黑豆、赤小豆、绿豆、黄豆，以前也买过红豆，但是煮粥比较....

引用：香蕉万岁在2013-08-14 10:06:43写道：

1楼

 夏末秋初，暑气未退，食欲不振，每天去菜场买菜都不知道该吃点啥？想想又得清口，又得有营养，清清淡淡的粗粮粥可是最好不过啦！       虽然粗杂粮吃起来口感通常要比细粮差一些，但是熬粥的话，还是香喷喷的。我喜欢吃粗粮，去超市总少不了要买一些回来，上次老公还特地从淘宝给我买了很多，玉米、小米、薏米、燕麦、荞麦、黑米还有各种干豆类，像黑豆、赤小豆、绿豆、黄豆，以前也买过红豆，但是煮粥比较....

引用：香蕉万岁在2013-08-14 10:06:43写道：

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 夏末秋初，暑气未退，食欲不振，每天去菜场买菜都不知道该吃点啥？想想又得清口，又得有营养，清清淡淡的粗粮粥可是最好不过啦！       虽然粗杂粮吃起来口感通常要比细粮差一些，但是熬粥的话，还是香喷喷的。我喜欢吃粗粮，去超市总少不了要买一些回来，上次老公还特地从淘宝给我买了很多，玉米、小米、薏米、燕麦、荞麦、黑米还有各种干豆类，像黑豆、赤小豆、绿豆、黄豆，以前也买过红豆，但是煮粥比较....